Kleinkind
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Eine Ode an die Pizza – das beste Familienessen der Welt!
Zart schmelzender Käse, fruchtige Tomatensoße und genau der Belag, auf den ich heute Lust habe (bzw. das was gerade da ist): Wir lieben Pizza! Leider hat sie irgendwie ja schon einen schlechten Ruf. Eine vor Fett und Kohlenhydraten triefende Kalorienbombe, die man bloß nicht nach 18 Uhr essen sollte? Wie so oft gilt: Es kommt drauf an! In diesem Beitrag geht es um die Frage, was ein gutes Familiengericht ausmacht und warum Pizza als ein solches so gut geeignet ist. Dafür haben wir Irene Huber, Expertin für intuitive Ernährung zu Wort kommen lassen. Sie gibt wertvolle Impulse, wie wir Stress am Familientisch vermeiden können. Vier Fragen, vier Antworten Wir haben…
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Artgerechte Fremdbetreuung?!?
Früher oder später heißt es für alle Eltern, ihr Baby Stück für Stück loszulassen. Viele machen sich intensiv Gedanken über die Frage nach der Betreuung ihrer Zwerge. Ob Großeltern, Babysitter, Tagespflege, Krippe oder Kindergarten: Was ist gut für unsere Kinder? Was ist gut für uns Eltern? Und was gilt es zu beachten? In diesem Beitrag schreibe ich über das Thema Fremdbetreuung und frage erstmal: Gibt es sowas überhaupt? Ich sage: „Nein!“ Warum liest du in diesem Beitrag. Ich gebe dir einen Einblick in unsere Erfahrungen mit dem Thema. Auch erzähle ich dir, was es für eine erfolgreiche Eingewöhnung in Tagespflege oder Kindergarten zu beachten gilt. Doch fangen wir ganz vorne…
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Einsame Eltern. Oder: Wie baue ich mein Dorf auf?
Soziale Isolation: Ein Stressor, der in Zeiten von Social Distancing unzählige Eltern noch härter trifft als vorher schon. Denn die moderne Kleinfamilie ist alles andere als artgerecht für uns Menschen. Wir sind eine kooperativ aufziehende Art und brauchen Menschen, mit denen wir uns im Alltag gegenseitig unterstützen. Doch wie sollen sich Kontakte und Elternfreundschaften bilden, wenn es keinerlei Eltern-Kind-Kurse gibt und Eltern-Cafés geschlossen sind? Insbesondere den Eltern, die sich die erste Zeit mit Baby ganz anders vorgestellt haben, fällt die Decke auf den Kopf. In diesem Beitrag findest du Anregungen, was du tun kannst, wenn du mehr mit anderen Familien in Kontakt treten willst und dir langfristig dein Dorf aufbauen möchtest. Soziale…
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Mein Jahr 2020 oder: Artgerecht durch die Pandemie?!
Familienleben 2021 – oder was ist eigentlich artgerecht?!
ABC eines artgerechten Familienlebens
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Von Traglingen, Fahrlingen und Mitnehmlingen
Tragen ist Liebe, heißt es so schön. Und gleichzeitig ist Tragen so viel mehr als das: Eine evolutionäre Stressmanagement- und vor allem Co-Regulations-Strategie. Für mich das einfachste Mittel, einem Baby das Bedürfnis nach Nähe und Körperkontakt zu erfüllen und gleichzeitig für sich selbst zu sorgen. Tragen bedeutet Freiheit – nicht nur für die Arme. Tragen bedeutet Teilhabe – für Eltern und Kind. Schon in der Schwangerschaft mit dem Frosch wusste ich, dass ich ihn in irgendeiner Form tragen werde – und das nicht nur mit meinen Armen. Denn die werden halt einfach irgendwann müde oder ich will endlich mal wieder etwas anderes damit machen als nur mein Baby zu halten.…
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Wenn plötzlich der Strom ausfällt
Stromausfall! Eine Horrorvorstellung? Oder eine willkommene Pause? Gerade in der aktuellen Zeit, in der wir alle möglichen Medien tagtäglich intensiv nutzen, ist es schwer sich vorzustellen, wie es wäre mal ohne all diesen elektrischen Krimskrams auszukommen. Täglich nutzen wir Strom, für alles mögliche. Angefangen beim Licht bis hin zum Computer, Fernseher und unseren Handys. Doch was wäre, wenn der Strom plötzlich ausfällt und der Akku von Handy, Laptop, Tablet und allem anderen eltektrischem Kram leer ist? Was machen wir dann? Was ich persönlich machen würde, erzähle ich dir heute. Doch fangen wir am Anfang an. Was wäre wenn plötzlich Stromausfall wäre? Diese spannende Frage stellten wir, über 200 Trainer*innen von…
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Warum ich windelfrei liebe
Babys werden in unserer Gesellschaft immer mit Windel am Po dargestellt. Für viele Menschen ist es ein völlig abwegiger Gedanke, ein Baby ohne Windeln zu lassen. Sie glauben, dass Babys keine Kontrolle über ihren Schließmuskel haben. Doch mal Hand aufs Herz: Ich habe noch kein einziges Baby gesehen, dass 24/7 ausläuft. Babys sind nicht "undicht". Ganz im Gegenteil. Sie teilen uns sogar (mehr oder weniger) klar mit, wenn sie das Bedürfnis verspüren auszuscheiden. Und sie können - eine gewisse Zeit lang - warten bis sie tatsächlich loslassen. Und genau darum geht es bei windelfrei: Nicht etwa um Kontrolle und Einhalten, sondern um das Loslassen und Entspannen. Und um Kommunikation. Warum…
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Unsere Wurzel: (Ver-) Bindung
Wie wir mit unseren Kindern (und unseren Mitmenschen) umgehen, ist stark geprägt von der Kultur, in der wir leben und davon, wo wir sowohl familiär und gesellschaftlich als auch stammesgeschichtlich herkommen. Noch heute sind zahlreiche Annahmen und Ammenmärchen über Säuglingspflege und Kindererziehung weit verbreitet, welche die Wurzeln unsere Kinder eher verkümmern lassen und ihre Flügel stutzen statt diese zu stärken. In diesem Beitrag erzähle ich dir, warum Bindung und die Stärkung von Familien unsere zentralen Themen sind.
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Familienleben 2021 – oder was ist eigentlich artgerecht?!
Bei Wurzeln & Flügel beginnen wir das Jahr 2021 mit der Frage danach, wie wir als Familie artgerecht leben können und wollen. Die Verlängerung der Maßnahmen zur Eindämmung der Pandemie fordert uns weiterhin und stellt Familien vor ganz unterschiedliche Herausforderungen. In diesem Artikel erzähle ich euch eine Geschichte darüber, was artgerecht für Familien ist und gebe einen kleinen Einblick, wie wir versuchen, unser ganz eigenes Abenteuer Familienleben zu gestalten. Ich erzähle dir auch, wie ich zum artgerecht-Projekt gekommen bin und wieso mich Nicola Schmidt sofort am Angelhaken hatte. Was ist eigentlich artgerecht? Ein Grundsatz des artgerecht-Projektes ist es, dass der Mensch nicht dafür gemacht ist, alleine seinen Nachwuchs großzuziehen. Dazu…
