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Einsame Eltern. Oder: Wie baue ich mein Dorf auf?
Soziale Isolation: Ein Stressor, der in Zeiten von Social Distancing unzählige Eltern noch härter trifft als vorher schon. Denn die moderne Kleinfamilie ist alles andere als artgerecht für uns Menschen. Wir sind eine kooperativ aufziehende Art und brauchen Menschen, mit denen wir uns im Alltag gegenseitig unterstützen. Doch wie sollen sich Kontakte und Elternfreundschaften bilden, wenn es keinerlei Eltern-Kind-Kurse gibt und Eltern-Cafés geschlossen sind? Insbesondere den Eltern, die sich die erste Zeit mit Baby ganz anders vorgestellt haben, fällt die Decke auf den Kopf. In diesem Beitrag findest du Anregungen, was du tun kannst, wenn du mehr mit anderen Familien in Kontakt treten willst und dir langfristig dein Dorf aufbauen möchtest. Soziale…
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Artgerechte Fremdbetreuung?!?
Warum ich windelfrei liebe
Mein Jahr 2020 oder: Artgerecht durch die Pandemie?!
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Darf ich vorstellen, mein innerer Monk. Oder: Sind wir nicht alle ein bisschen bluna?
Kerstin Wemheuer fragte mich und tausend andere Menschen bei der #fuckeinfachmachen Challenge in der letzten Woche nach unseren Special Effects. Und so erzähle ich dir heute eine Geschichte, wie ich zu meiner Superheldenkraft gekommen bin. Denn fühlen – das musste ich erst (wieder) lernen. Teilweise auf die harte Tour. Mein Gefühlskompass war lange Zeit ungenutzt, eingehüllt in Watte oder andere Schutzpanzer. Doch glücklicherweise treten zur richtigen Zeit die richtigen Menschen in mein Leben, die mich immer wieder raus aus der Komfortzone holen. Viele Wege führen nach Rom und ich habe viele Abzweigungen ausprobiert, um meinen zu finden. Dabei mussten Türen oder Mauern auch schonmal eingetreten oder gesprengt werden. Welche Superhelden…
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Von Traglingen, Fahrlingen und Mitnehmlingen
Tragen ist Liebe, heißt es so schön. Und gleichzeitig ist Tragen so viel mehr als das: Eine evolutionäre Stressmanagement- und vor allem Co-Regulations-Strategie. Für mich das einfachste Mittel, einem Baby das Bedürfnis nach Nähe und Körperkontakt zu erfüllen und gleichzeitig für sich selbst zu sorgen. Tragen bedeutet Freiheit – nicht nur für die Arme. Tragen bedeutet Teilhabe – für Eltern und Kind. Schon in der Schwangerschaft mit dem Frosch wusste ich, dass ich ihn in irgendeiner Form tragen werde – und das nicht nur mit meinen Armen. Denn die werden halt einfach irgendwann müde oder ich will endlich mal wieder etwas anderes damit machen als nur mein Baby zu halten.…
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Warum ich windelfrei liebe
Babys werden in unserer Gesellschaft immer mit Windel am Po dargestellt. Für viele Menschen ist es ein völlig abwegiger Gedanke, ein Baby ohne Windeln zu lassen. Sie glauben, dass Babys keine Kontrolle über ihren Schließmuskel haben. Doch mal Hand aufs Herz: Ich habe noch kein einziges Baby gesehen, dass 24/7 ausläuft. Babys sind nicht "undicht". Ganz im Gegenteil. Sie teilen uns sogar (mehr oder weniger) klar mit, wenn sie das Bedürfnis verspüren auszuscheiden. Und sie können - eine gewisse Zeit lang - warten bis sie tatsächlich loslassen. Und genau darum geht es bei windelfrei: Nicht etwa um Kontrolle und Einhalten, sondern um das Loslassen und Entspannen. Und um Kommunikation. Warum…
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Mein Jahr 2020 oder: Artgerecht durch die Pandemie?!
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Friedvoll durch die Quarantäne mit Kind – ganz ohne Schimpfen!?
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Unsere Wurzel: (Ver-) Bindung
Wie wir mit unseren Kindern (und unseren Mitmenschen) umgehen, ist stark geprägt von der Kultur, in der wir leben und davon, wo wir sowohl familiär und gesellschaftlich als auch stammesgeschichtlich herkommen. Noch heute sind zahlreiche Annahmen und Ammenmärchen über Säuglingspflege und Kindererziehung weit verbreitet, welche die Wurzeln unsere Kinder eher verkümmern lassen und ihre Flügel stutzen statt diese zu stärken. In diesem Beitrag erzähle ich dir, warum Bindung und die Stärkung von Familien unsere zentralen Themen sind.
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Familienleben 2021 – oder was ist eigentlich artgerecht?!
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Familienleben 2021 – oder was ist eigentlich artgerecht?!
Bei Wurzeln & Flügel beginnen wir das Jahr 2021 mit der Frage danach, wie wir als Familie artgerecht leben können und wollen. Die Verlängerung der Maßnahmen zur Eindämmung der Pandemie fordert uns weiterhin und stellt Familien vor ganz unterschiedliche Herausforderungen. In diesem Artikel erzähle ich euch eine Geschichte darüber, was artgerecht für Familien ist und gebe einen kleinen Einblick, wie wir versuchen, unser ganz eigenes Abenteuer Familienleben zu gestalten. Ich erzähle dir auch, wie ich zum artgerecht-Projekt gekommen bin und wieso mich Nicola Schmidt sofort am Angelhaken hatte. Was ist eigentlich artgerecht? Ein Grundsatz des artgerecht-Projektes ist es, dass der Mensch nicht dafür gemacht ist, alleine seinen Nachwuchs großzuziehen. Dazu…
- Artgerecht Projekt, Burnout-Prävention, Jahresrückblick, Mobbing-Prävention, Unsere Geschichte, Unternehmensgründung
Mein Jahr 2020 oder: Artgerecht durch die Pandemie?!
Am Anfang stand ein Geistesblitz und eine Vision. Ein Dorf, das wir Menschen brauchen, um ihre Kinder groß zu ziehen. Das Jahr 2020 sollte unter dem Motto Hausbau, Umzug, Weiterbildung und Unternehmensgründung in Duisburg stehen. Doch dann stand die Welt plötzlich still. Wie mein zauberhaftes Puzzlestück Judith Grommes und ich mitten in der Krise ein Unternehmen gegründet haben, wie wir ein Jahr früher als geplant kopfüber ins Online-Business sprangen, davon soll diese meine erste Geschichte handeln. Es war ein aufregendes, ein anstrengendes Jahr. Das Schreiben und die Aufgaben von Judith haben mir nochmal vor Augen geführt, warum es sich lohnt auf die kleinen Wunderdinge im Alltag zu achten. Dank Judith…
